Αυτοβελτίωση

Ανακάλυψε τι ακριβώς είναι οι θετικές επιβεβαιώσεις ή αλλιώς φράσεις ενδυνάμωσης και για ποιους λόγους έχουν αυτή την τεράστια δύναμη να αλλάξουν τον τρόπο σκέψης σου και τη ζωή σου.

Στο βιβλίο αυτό θα ανακαλύψεις:

Τι είναι στ’ αλήθεια οι θετικές επιβεβαιώσεις.
Γιατί είναι τόσο σημαντικές.
Πού εντοπίζεται η δύναμή τους.
Πώς να τις διατυπώσεις σωστά για μια σειρά προβλημάτων/θεμάτων που σε απασχολούν.
Πώς να τις χρησιμοποιήσεις αποτελεσματικά.
Πώς να αντικαταστήσεις τις αρνητικές σου σκέψεις με θετικές.


Με τη δύναμη των θετικών επιβεβαιώσεων θα:

Σταματήσεις τις αρνητικές σκέψεις ή τις αμφιβολίες για τον εαυτό σου που δε σου επιτρέπουν την αλλαγή.
Αρχίσεις να επικεντρώνεσαι σε θετικές αλλαγές.
Ελέγχεις τις αρνητικές σου σκέψεις και δε θα τις αφήνεις να σε βγάζουν από την πορεία της προσωπικής σου εξέλιξης.
Αισθάνεσαι περισσότερη χαρά, ηρεμία και υγεία.