Αυτοβελτίωση

Πρέπει να είμαστε ευτυχισμένοι τώρα, όχι στο μέλλον. <br/>
Το τώρα είναι το μόνο που έχουμε.<br/><br/>

Το 2001, ο Μο Gawdat συνειδητοποίησε ότι παρά τη μεγάλη επαγγελματική επιτυχία του ήταν πολύ δυστυχισμένος. Για να αντιμετωπίσει την κατάσταση, προσπάθησε να λύσει το πρόβλημα όπως κάθε μηχανικός στη θέση του: εξέτασε σχολαστικά όλα τα γεγονότα που μπορούσαν να αποδειχθούν εφαρμόζοντας τη λογική. Τελικά, οι ατελείωτες ώρες έρευνας στέφθηκαν με επιτυχία με την ανακάλυψη της εξίσωσης που οδηγούσε στην ευτυχία.<br/>
Δεκατρία χρόνια αργότερα, ο αλγόριθμός του θα δοκιμαζόταν στον απόλυτο βαθμό. <br/>Μετά τον ξαφνικό θάνατο του γιου του Ali, o Mo και η οικογένειά του στράφηκαν στην εξίσωσή του, η οποία τους έσωσε κυριολεκτικά από την απελπισία. Έκτοτε, έκανε σκοπό της ζωής του να βοηθήσει με την εξίσωσή του όσο περισσότερους ανθρώπους μπορούσε.<br/>
Η Εξίσωση της Ευτυχίας είναι ένα βιβλίο που αμφισβητεί κάποιες από τις πιο θεμελιώδεις πτυχές της ύπαρξής μας, εξετάζει τις ­αιτίες του πόνου και σχεδιάζει μια διαδικασία που θα μας βοηθήσει να βρούμε την ισόβια ευτυχία και χαρά, βήμα βήμα. <br/>Μας καθοδηγεί πώς να βλέπουμε τη ζωή μέσα από έναν καθαρό φακό, μας μαθαίνει πώς να απορρίπτουμε τις 6 ψευδαισθήσεις που θολώνουν τη σκέψη μας, πώς να ξεπερνάμε τα 7 τυφλά σημεία του μυαλού μας και πώς να αγκαλιάζουμε τις 5 υπέρτατες αλήθειες.<br/>
Όποιο εμπόδιο κι αν αντιμετωπίσουμε, όσα βάρη κι αν σηκώνουμε, όσες δοκιμασίες κι αν έχουμε περάσει, όλοι μπορούμε να είμαστε ικανοποιημένοι με το παρόν και αισιόδοξοι για το μέλλον μας.<br/>