Λίστα αντικειμένων
Το βιβλίο Η ιστορία του ανθρώπινου σώματος εξηγεί θαυμάσια τους μείζονες μετασχηματισμούς που συνέβαλαν στις κρίσιμες προσαρμογές του ανθρώπινου σώματος: τον διποδισμό, τη μετατόπιση σε μια διατροφή χωρίς νωπούς καρπούς, την έλευση του κυνηγιού και της τροφοσυλλογής που μας προίκισαν με την αθλητική αντοχή μας, την ανάπτυξη μεγάλου εγκεφάλου και την απαρχή της πολιτισμικής εξέλιξης. Επίσης, φωτίζει τις διαφορές μεταξύ πολιτισμικής και βιολογικής εξέλιξης και τον τρόπο με τον οποίο το σώμα μας μετασχηματίσθηκε περαιτέρω κατά τη Γεωργική και τη Βιομηχανική Επανάσταση.
Ενώ αυτές οι συνεχείς αλλαγές μάς απέδωσαν πολλαπλά οφέλη, έχουν παράλληλα δημιουργήσει συνθήκες στις οποίες το σώμα μας δεν είναι πλήρως προσαρμοσμένο, με αποτέλεσμα την αυξανόμενη συχνότητα εμφάνισης νέων, αλλά προλήψιμων, ασθενειών. Μάλιστα, πολλές από αυτές τις χρόνιες νόσους επιμένουν λόγω της δυσεξέλιξης, μιας ολέθριας δυναμικής με την οποία αντιμετωπίζονται τα συμπτώματα και όχι οι αιτίες των ασθενειών. Το βιβλίο, τέλος, μέσω δεδομένων από το εξελικτικό παρελθόν μας, μας παρακινεί να δημιουργήσουμε πιο υγιεινά περιβάλλοντα για εμάς και τα παιδιά μας.
Ενώ αυτές οι συνεχείς αλλαγές μάς απέδωσαν πολλαπλά οφέλη, έχουν παράλληλα δημιουργήσει συνθήκες στις οποίες το σώμα μας δεν είναι πλήρως προσαρμοσμένο, με αποτέλεσμα την αυξανόμενη συχνότητα εμφάνισης νέων, αλλά προλήψιμων, ασθενειών. Μάλιστα, πολλές από αυτές τις χρόνιες νόσους επιμένουν λόγω της δυσεξέλιξης, μιας ολέθριας δυναμικής με την οποία αντιμετωπίζονται τα συμπτώματα και όχι οι αιτίες των ασθενειών. Το βιβλίο, τέλος, μέσω δεδομένων από το εξελικτικό παρελθόν μας, μας παρακινεί να δημιουργήσουμε πιο υγιεινά περιβάλλοντα για εμάς και τα παιδιά μας.